Psicologia e Comportamento

Pessoas com força mental não têm vidas mais fáceis — elas apenas falam diferente consigo mesmas nos momentos difíceis. Essa...

Você já se pegou comentando em voz alta enquanto procurava as chaves ou ensaiando uma conversa difícil antes de tê-la...

Você já passou por situações que não eram engraçadas e mesmo assim não conseguiu conter a famosa "crise de riso"?...

Tem dias em que a pessoa acorda sem ânimo, evita o espelho e sente que não está à altura das...

Você fala, ele distorce. Você explica, ele acusa. Você cede, ele avança. Se toda conversa com alguém parece um campo...

Fazer amigos depois de adulto pode parecer cada vez mais difícil — e muita gente sente que a vida social...

Em meio à correria do dia a dia, é muito fácil entrar no modo "piloto automático". As pressões do trabalho,...

Imagine se, em menos de dois minutos, você pudesse transformar seu dia e ainda aumentar consideravelmente sua felicidade. Essa pequena mudança...