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Home Psicologia e Comportamento

Homens X mulheres: quem é mais narcisista?

Gorete Costa por Gorete Costa
12 de julho de 2025, 08:39h
em Psicologia e Comportamento
Mulher e homem discutindo, representando um conflito de opiniões.

Homem ou mulher? Quem é mais narcisista? Imagem: Freepik

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A vaidade excessiva e o amor próprio desmedido sempre foram atribuídos principalmente aos homens. Mas será que essa percepção corresponde à realidade? Uma nova pesquisa publicada na revista Sex Roles traz descobertas surpreendentes: embora os homens apresentem traços narcisistas mais evidentes, as mulheres manifestam o narcisismo de forma diferente – e potencialmente mais perigosa. O estudo revela que até 75% dos diagnósticos de transtorno narcisista são masculinos, mas isso pode ser apenas a ponta do iceberg de um fenômeno muito mais complexo. Quer saber mais? Continue na leitura desta matéria!

O que é narcisismo e como ele se manifesta?

O narcisismo vai além da simples vaidade ou amor próprio. Trata-se de um traço de personalidade complexo caracterizado por grandiosidade, necessidade constante de admiração e falta de empatia. Embora o transtorno de personalidade narcisista afete apenas 2% a 6% da população, todos apresentamos características narcisistas em diferentes graus.

Dois tipos principais de narcisismo

A psicologia moderna identifica duas formas principais de manifestação narcisista:

  • Narcisismo grandioso: Caracterizado por autoconfiança excessiva, dominação social e comportamentos ostensivos. Pessoas com esse perfil são extrovertidas, assertivas e buscam constantemente ser o centro das atenções.
  • Narcisismo vulnerável: Marcado por insegurança, introversão e baixa autoestima aparente. Apesar da aparência frágil, essas pessoas compartilham o mesmo núcleo antagônico: senso de merecimento elevado e tendência a explorar outros.

Por que homens parecem mais narcisistas?

Estudos realizados ao longo de três décadas, analisando mais de 475 mil participantes, confirmam que homens consistentemente pontuam mais alto em narcisismo.

Fatores que explicam a predominância masculina

A pesquisa da Universidade de Buffalo identificou três áreas onde os homens se destacam:

  • Senso de merecimento: Homens demonstram maior tendência a reivindicar privilégios e direitos especiais
  • Liderança e autoridade: Maior assertividade e desejo de poder caracterizam o comportamento masculino
  • Alinhamento cultural: Traços narcisistas tradicionais correspondem aos estereótipos masculinos estabelecidos socialmente

Curiosamente, não houve grande diferença no exibicionismo – homens e mulheres demonstram igual propensão à vaidade e necessidade de admiração.

O narcisismo vulnerável feminino

A nova pesquisa publicada na revista acadêmica Sex Roles mostra como o narcisismo se manifesta de forma diferente no sexo feminino — mas revela que as mulheres narcisistas podem ser tão perigosas e violentas quanto seus homólogos masculinos.

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Casal distante e em conflito, refletindo o impacto do narcisismo vulnerável feminino nas relações.
O narcisismo vulnerável feminino pode criar barreiras emocionais e conflitos em relacionamentos. Imagem: Freepik

Características distintivas

As mulheres com traços elevados de narcisismo tendem a ser mais vulneráveis ​​e inseguras do que seus pares do sexo masculino. Isso significa que a condição, às vezes, pode passar despercebida pelos profissionais de saúde — sendo, por exemplo, diagnosticada erroneamente como transtorno de personalidade limítrofe ou borderline.

O narcisismo feminino frequentemente se esconde sob uma fachada de:

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  • Vulnerabilidade emocional
  • Aparente fragilidade
  • Comportamento passivo-agressivo
  • Manipulação sutil

O perigo da subestimação

Existe o perigo de interpretar o narcisismo nas mulheres como menos prejudicial devido à sua apresentação inicial como mais afáveis, carinhosas, passivas e vulneráveis do que os homens. Sob esta persona, elas podem ser desprovidas de empatia e nutrir altos níveis de senso de merecimento e vontade de explorar os outros.

Diferenças na manifestação do narcisismo

A forma como homens e mulheres expressam traços narcisistas reflete padrões culturais profundamente enraizados.

Manifestações masculinas típicas

Homens narcisistas geralmente demonstram:

  • Agressividade direta
  • Comportamento controlador evidente
  • Busca explícita por poder
  • Arrogância ostensiva

Manifestações femininas características

As mulheres narcisistas podem ser mais propensas a manipular as pessoas, espalhar rumores ou ser mais passivo-agressivas do que os homens narcisistas, por exemplo.

Outras táticas incluem:

  • Vitimização estratégica
  • Manipulação emocional
  • Controle através da vulnerabilidade aparente
  • Agressão indireta e sabotagem social

Dinâmicas específicas de gênero

Em relacionamentos com homens narcisistas: A violência tende a ser mais psicológica, envolvendo controle, intimidação e manipulação emocional direta.

Em relacionamentos com mulheres narcisistas: Características específicas do narcisismo vulnerável, como desvalorizar os outros (atribuindo qualidades negativas exageradas) e ter raiva relacionada ao senso de merecimento (atacar quando não consegue o que acha que merece) estão associadas ao comportamento violento.

Dúvidas frequentes

1. O narcisismo é mais comum em homens ou mulheres?

Embora 75% dos diagnósticos de transtorno narcisista sejam masculinos, pesquisas recentes sugerem que o narcisismo afeta igualmente ambos os gêneros. A diferença está na forma de manifestação: homens tendem ao narcisismo grandioso e mulheres ao narcisismo vulnerável.

2. Por que o narcisismo feminino é menos diagnosticado?

O narcisismo vulnerável, mais comum em mulheres, apresenta características como insegurança e introversão que podem ser confundidas com outros transtornos, como o borderline. Além disso, a apresentação inicial mais “carinhosa” pode mascarar os traços narcisistas.

3. Mulheres narcisistas podem ser violentas?

Sim. Estudos mostram que mulheres com narcisismo vulnerável podem perpetrar violência física, sexual e psicológica em relacionamentos, contrariando o estereótipo de que apenas homens narcisistas são violentos.

4. Quais são os principais sinais de narcisismo vulnerável?

Incluem vitimização constante, manipulação emocional sutil, passivo-agressividade, exploração da aparente fragilidade para controlar outros, e reações violentas quando não conseguem o que acreditam merecer.

5. Como os estereótipos de gênero influenciam o narcisismo?

Desde a infância, meninos são encorajados a ser assertivos e dominantes, favorecendo o narcisismo grandioso. Meninas são pressionadas a ser carinhosas e passivas, levando ao desenvolvimento de formas mais sutis e vulneráveis de narcisismo.

6. É possível tratar o transtorno narcisista?

Sim, através de psicoterapia especializada. O tratamento foca em desenvolver empatia, estabelecer relacionamentos saudáveis e trabalhar questões de autoestima. O sucesso depende do reconhecimento do problema pela pessoa.

7. Como me proteger de pessoas narcisistas?

Estabeleça limites claros, não alimente a necessidade de admiração constante, busque apoio profissional se necessário, e aprenda a identificar táticas manipulativas. Confie em sua percepção quando algo parecer errado.

8. O narcisismo sempre é patológico?

Não. Todos possuem traços narcisistas em algum grau, o que é normal e até saudável para a autoestima. O problema surge quando esses traços se tornam excessivos e prejudicam relacionamentos e funcionamento social.

O narcisismo não escolhe gênero, embora se manifeste de maneiras diferentes. Enquanto os homens costumam exibir comportamentos mais visíveis, nas mulheres ele pode ser mais sutil, mas igualmente prejudicial. A questão é: até que ponto reconhecemos essas manifestações em nosso convívio?

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Tags: relacionamentos tóxicos
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Gorete Costa

Graduada em Serviço Social pela Universidade do Norte do Paraná (Unopar), Gorete Costa é especialista em comunicação, atuando como radialista em programas jornalísticos e de entretenimento, além de produção e revisão de textos informativos para sites e blogs.

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