Estudar por muito tempo e não conseguir lembrar do conteúdo que foi aprendido é um grande desafio para concurseiros. Afinal, passar em um concurso público não depende apenas da quantidade de estudo, mas sim da qualidade.
Em outras palavras, é mais proveitoso estudar de forma eficiente por uma hora por dia do que passar o dia todo sem absorver nada.
A seguir, confira 5 técnicas para memorizar o conteúdo que você estudou!
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Como posso melhorar minha memória?
Primeiramente, praticar é fundamental. Muitas pessoas têm dificuldade para lembrar informações porque não dedicam tempo para exercitar a memória regularmente. Quando os assuntos se tornam mais complexos, percebem que suas mentes não estão preparadas para lidar com tanta informação.
Sendo assim, em vez de buscar maneiras de memorizar rapidamente para um concurso, é mais eficaz aprender a usar a memória de forma mais eficiente durante os estudos. A chave está em fazer sessões de estudo regulares. Quanto mais você revisa o material com frequência, melhor treina sua mente para lembrar com precisão.
Contudo, para criar esse hábito, é importante ter um plano de estudos personalizado, lembretes diários e uma ferramenta motivadora.
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5 técnicas de memorização para fixar o conteúdo
Fazer resumos
Fazer resumos é uma ótima maneira de aprender porque você precisa processar a informação para simplificá-la. Isso ajuda a entender o assunto e compartilhar o conhecimento de forma mais clara. Porém, é importante resumir de verdade, não apenas copiar. É essencial expressar seu próprio entendimento.
Além disso, é crucial revisar os resumos regularmente para fixar os conceitos. Eles devem ser breves o suficiente para serem revisados rapidamente, idealmente ocupando apenas uma página para uma rápida leitura. Isso facilita a revisão rápida, que pode levar apenas alguns segundos ou minutos.
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Testar o cérebro é uma ótima maneira de reter o conteúdo. Ao intercalar exercícios durante o estudo, seu cérebro se acostuma a acessar essas informações, facilitando sua lembrança do que foi estudado.
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Autoexplicar o conteúdo aprendido
Autoexplicação significa explicar para si mesmo, em voz alta, o que acabou de compreender. É uma forma de ativar o cérebro após a leitura e transformar a informação em conhecimento. Ao explicar em voz alta, você processa e solidifica o que aprendeu, sem simplesmente ler novamente. Essa técnica é simples, porém eficaz, e ainda mais benéfica se puder explicar para outra pessoa.
Fazer acrônimos
Acrônimos são como abreviações que você cria para lembrar de tópicos que requerem não apenas compreensão, mas também memorização básica. Por exemplo, quando alguém pergunta sobre os princípios do direito administrativo, é necessário recordar os termos “Legalidade, Impessoalidade, Moralidade, Publicidade e Eficiência”. Não basta entender os conceitos; é preciso memorizar esses cinco termos. Com a técnica dos acrônimos, você pode simplificar isso. Basta pegar a primeira letra de cada palavra (“LIMPE”, neste caso) e associá-las para facilitar a memorização. Assim, torna-se mais fácil recordar a resposta.
Realizar associações e vínculos com o conteúdo
Associar e ligar ideias serve para memorizar listas, números e temas detalhados.
Por exemplo:
Quantos membros tem o Superior Tribunal de Justiça?
Resposta: 33
O Superior Tribunal de Justiça é abreviado como STJ e 33 é a idade de Cristo. Assim, você pode associar o STJ com o “J” de Jesus e lembrar da idade dele.
Dessa forma, se isso cair na prova, você facilmente se recordará do número 33.
Tanto os acrônimos quanto as associações devem estar presentes nos resumos para facilitar a memorização. Por fim, essas são as melhores técnicas para fixar o conteúdo na memória.
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